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中午似乎不再那麼悶熱
吃些清爽的食物，心情特別愉快
在萬物齊漲的時代裏
總是得做些改變
前陣子將群健有線電視換成MOD
生活開始有了轉變
吃飯的時間大部份都是在播報新聞
有了共同討論的話題
用餐的氣氛變得更熱絡
重要的是...
省下一季2千多元
增加看電影的玩樂基金
值得ㄛ~~
午餐套餐
‧清蒸高麗菜
‧蘆筍炸蛋
‧烤地瓜
一、清蒸高麗菜
配方及做法參考：詹姆士食譜
https://www.youtube.com/watch?v=iFbmJwU7q3Q
1.高麗菜切絲放入碗中
2.準備一碗高湯
3.鄰上高湯後，加入蛤蜊
4.加入白酒及奶油
5.放進蒸籠蒸3分鐘，放入少許醬油調味
二、 蘆筍炸蛋
配方及做法參考：廚神的家常菜
1.準備5個蛋
2.鍋中加入油，小火加熱，小心的將蛋滑入熱油內
3.再以漏杓取出荷包蛋
4.準備蘆筍，切成小段
5.熱鍋加入橄欖油，放入蘆筍，煎3-4分鐘(略為翻動至剛好熟透)
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