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最近迷上韓劇的實境秀─一日三餐

很特別的節目形態

開始是農村篇

接下來是漁村篇

自給自足的生活令人耳目一新

 

特別喜歡漁村篇裏的車勝元對料理的堅持

挺有意思的

 

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看了那麼多的韓食料理,晚上就來個生菜包肉吧

做法很簡單

1.先將生菜洗淨,用冰水冰鎮備用

2.準備包飯醬:

  韓國辣椒醬1.5大匙  味曾醬 1.5大匙  蒜泥適量 薑汁適量 

  水1.5大匙  糖 1小匙 麻油1小匙

 

3.煎牛肉

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4.將生菜瀝乾,取一塊牛肉,佐上包飯醬

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清炒青椒一盤

年前醃漬的蘿蔔泡菜一碟

五穀米飯一大碗

超滿足的晚餐

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小公主超喜歡包飯醬的

又多添了半碗飯

直接搭配包飯醬吃~~

XDDD

 

 

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